SALUTE E BENESSERE

Tiroide – Sintomi iper ed ipo

17 Mag , 2022  

le cose da sapere

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SALUTE E BENESSERE

La qualità del tempo

7 Mag , 2022  

La relazione più significativa è con noi stessi

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SENSAZIONI

Tai Chi. Benefici

20 Feb , 2022  

Facciamo fluire tutte le cose, così come si comporta la Natura

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SALUTE E BENESSERE

Il mito dell’altra metà della mela

26 Gen , 2022  

La felicità non è determinata da altre persone

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SALUTE E BENESSERE

Osteoporosi e scheletro. Usarlo o perderlo

1 Lug , 2018  

Pensa a un Aereo di cioccolato rispetto a una solida barretta, ora sai come si trasforma un osso in uno stato di osteoporosi. Il mondo dell’osteoporosi  rappresenta una ‘silenziosa malattia’, procede senza dare alcun segno, a volte per decenni, fino a quando si verifica una frattura. Oggi, per fortuna, si può interrompere questo silenzio attraverso […]

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SALUTE E BENESSERE

Asparago. 360° di femminilità

11 Feb , 2018  

L’Asparago è una pianta perenne, si presenta come un cespuglio che può raggiungere 1,5 mt. Appartiene alla famiglia delle Liliacee ed è una pianta spontanea. La parte commestibile è il turione che spunta sulla base della pianta, mentre per uso medicinale si usano le radici. Come si coltiva L’Asparago si semina in vivaio e si trapianta a […]

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SALUTE E BENESSERE

Soia. Definita anche Carne Sintetica.

7 Feb , 2018  

La soia è definita anche il fagiolo del Giappone, infatti nasce e viene importata dall’Oriente alla fine del XIX secolo, in Italia esiste solo coltivata. Si semina in primavera e le parti utilizzate sono i semi. Solo di recente la soia è giunta in Europa verso la metà del Settecento a opera dei Gesuiti. In […]

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SALUTE E BENESSERE

Agnocasto. I frutti per le donne

27 Mar , 2017   Video

L’agnocasto è composto dai frutti interi, maturi, essiccati di Vitex agnus castus. Contiene casticina, flavonoidi e acidi grassi (trigliceridi). Una pianta tutta la femminile in quanto le indicazioni sono per sindrome premestruale, compreso il dolore al seno (mastodinia). Disturbi del ciclo mestruale come la frequenza (polimenorrea), oppure superiore alle quattro settimane (oligomenorrea), o ancora per […]

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Ippocastano. Per l’insufficienza venosa cronica

16 Mar , 2017  

Il tema sul benessere delle gambe è stato, in parte, affrontato in precedenti articoli, il Rusco per esempio viene indicato per pesantezza e stanchezza delle gambe con associazione a sensazione di tensione, gonfiore e formicolio. L’ippocastano contiene escina e viene indicato per l’insufficienza venosa cronica e vene varicose. Ha effetti benefici sul tono venoso, il flusso […]

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