Benvenuto/a al quinto appuntamento con la frutta e verdura di stagione. In questo articolo i mesi Luglio e Agosto. LUGLIO Frutta: albicocche, ananas, angurie, banane, ciliegie, fichi, fragole, limoni,
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EMORROIDI
Il termine emorroidi deriva dal greco emos rei che significa flusso del sangue. Le emorroidi sono fastidiose e dolorose, colpiscono un’alta percentuale della popolazione. Le emorroidi sono un
CALDO, COME PROTEGGERSI
La stagione estiva fà pensare alle vacanze, ma anche alle varie problematiche da affrontare. Il caldo e l’afa. Godere della bella stagione significa osservare diversi aspetti. Bollettini metereologici,
I RADICALI LIBERI
Conosciamo insieme i radicali liberi. Continuo a parlare di bellezza della pelle e di come può essere interconnessa con qualsiasi nostro stato di salute: dall’alimentazione al cattivo umore.
Nutrire la pelle
Per quanto il corso ossidativo della pelle sia un processo naturale, ormai le numerose ricerche dimostrano che molti alimenti possono limitare i radicali liberi e rallentare l’invecchiamento. I
CIPRESSO
Il profumo del cipresso colpisce aspetti profondi dell’esistenza. È intenso e poco gradito per chi preferisce l’aspetto superficiale delle cose e per chi si focalizza sul piacere dei
Amaranto il grano degli dei
L’ Amaranto appartiene alla famiglia della Amarantaceae È conosciuto come il “grano degli dei”, i semi sono di forma sferica protetti da spighe di colore rosso porpora. Le origini
la coerenza
La parola Olismo deriva dal greco Olos che significa il Tutto. Quindi l’Olismo è un modo unico e armonico di vedere e percepire la realtà. Purtroppo, nella società,
cereali legumi e spezie
Il dott. Alfredo Pagliaro propone ricette gustose e nuove realizzate con un’attenta combinazione di cibi che intervengono su alcuni disturbi. Spiega come la nutrigenomica è diventata ora una
Il Bacio
Tutti ci baciamo e ci baciamo in qualsiasi luogo. Ci baciamo scrivendo un messaggio o scattando un selfie. Alcuni baci volano dalle mani, quasi li vedi, in lontananza,