SALUTE E BENESSERE

Vene varicose. Scopri i rimedi naturali per la bellezza delle gambe

24 Ago , 2018  

Soluzioni naturali per le vene varicose  Sebbene non siano generalmente pericolose per la vita, le vene varicose possono essere paragonate a una vita difficile: lunga, tortuosa, dolorosa e talvolta brutta. Le vene varicose sono fondamentalmente delle vene ritorte, allargate con valvole incompetenti e sebbene siano un problema a lungo termine, i sintomi possono andare e venire. […]

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Zafferano. Per ritrovare il buon umore

17 Lug , 2018  

Lo zafferano proviene dalla medicina tradizionale, in particolare dalla Persia. Ha servito l’umanità per millenni, sia nell’arte culinaria, sia come potente rimedio in medicina. Lo zafferano è noto per il suo colore brillante e per il suo sapore, ed è il prodotto più costoso tra le spezie. Benefici per la salute È stato tradizionalmente usato […]

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Uva. Il cuore d’oro

9 Lug , 2018  

In questo particolare periodo dell’anno, la terra sfoggia bellissime geometrie colorate. Suggestivi panorami mi lasciano senza fiato: il fieno riflette le tonalità del giallo ed è pronto per essere raccolto; i verdi tendoni d’uva che maturano al sole stimolano un certo languorino. L’uva, dalla gustosa polpa, presto sarà sugli scaffali dei supermercati e sulle nostre […]

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Serenoa. Una pianta tutta al maschile

27 Feb , 2018  

Tutti noi, uomini e donne, viviamo infinite trasformazioni. Il nostro corpo si lascia guardare e ascoltare per un semplice motivo: dimostrare il proprio potere. Un enorme parco giochi dove ogni giostra è un traguardo, dove ogni giostra regala nuove sensazioni ed emozioni indicibili. In diversi articoli è stato affrontato l’argomento del “sacro” femminile. Argomento delicato […]

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Soia. Definita anche Carne Sintetica.

7 Feb , 2018  

La soia è definita anche il fagiolo del Giappone, infatti nasce e viene importata dall’Oriente alla fine del XIX secolo, in Italia esiste solo coltivata. Si semina in primavera e le parti utilizzate sono i semi. Solo di recente la soia è giunta in Europa verso la metà del Settecento a opera dei Gesuiti. In […]

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Spirulina. Prendi l’energia e ritrova la tua forma fisica

13 Ott , 2017  

Arthrospira platensis, è un’alga che vive in acque con PH alcalino. Adatta a tutti, ma in particolare per coloro che tengono sotto controllo il proprio peso. Non a caso, per il suo alto contenuto di proteine, la spirulina è un integratore molto efficace per gli sportivi. La sua azione è energizzante e tonificante, è un […]

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Ribes Nero. Come preparare un muesli croccante

20 Mar , 2017  

Il ribes nero foglie è composto dalle foglie essiccate di Ribes nigrum. Contiene flavonoidi e rutina. Viene indicato come coadiuvante nel trattamento dei disturbi reumatici. Si assume preparando un infuso di foglie per due volte al giorno prima dei pasti principali. Avendo un’azione diuretica, interagisce con farmaci diuretici indicati per l’insufficienza cardiaca o renale. Ha […]

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Kava Kava. Solo avvertenze.

17 Mar , 2017  

Il Kava Kava è composto dal rizoma essiccato del Piper methysticum. I componenti sono noti come i kavalattoni o kavapironi. Le indicazioni terapeutiche sono per il trattamento di ansia, tensione irrequietezza di origine varia, ma non psicotica. Sono da evidenziare diverse avvertenze in quanto, molte volte, si decide di assumere tranquillanti in presenza di astenia […]

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Salvia. Uno dei tanti rimedi già nella dispensa.

14 Mar , 2017  

La salvia foglie è composta dalla foglie essiccate, intere o tagliate, di Salvia officinalis, ma si può assumere anche fresca. Le indicazioni sono per il trattamento delle infezioni della bocca e della gola, come stomatiti, gengiviti, faringiti e iperidrosi (eccessiva sudorazione). Per uso topico, in infuso, servono 3g di foglie essiccate in 150ml d’acqua. Una […]